भुना हुआ चिकन

भुना हुआ चिकन

👁️ 5 बार देखा

बेक्ड चिकन एक मामूली आसान डिनर है। 4 (3 ऑउंस) छिलके वाले, हड्डी वाले चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, सब्जी पकाने वाले स्प्रे, 1 (12 ऑउंस) साबुत टमाटर, बिना सूखा और कटा हुआ, 1/2 सी के साथ बनाया गया। कटी हुई हरी मिर्च और 1/2 सी. कटा हुआ प्याज, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

(0 रेटिंग)
⬇️ रेसिपी पर जाएँ
👨‍🍳 विधि

चिकन ब्रेस्ट के आधे भाग को कुकिंग स्प्रे से लेपित 10 x 6 x 2 इंच के बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें।

टमाटर और बची हुई सामग्री को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाते रहें।

डिश में चिकन के ऊपर चम्मच डालें।

ढककर 400° पर 1 घंटे के लिए या चिकन पक जाने तक बेक करें। 4 सर्विंग (1 चिकन ब्रेस्ट आधा 1/4 सॉस के साथ) प्राप्त होता है। कैलोरी: आदान-प्रदान:

2 दुबला मांस; 1 सब्जी.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

💬 टिप्पणियाँ

💬

अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!

टिप्पणी करें

यह त्वरित जाँच स्पैम रोकने में मदद करती है।