आटिचोक फ्रिटाटा

आटिचोक फ्रिटाटा एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 6 आउंस से निर्मित। जार आटिचोक, कटा हुआ, तरल सुरक्षित रखें, 1 मध्यम प्याज - टुकड़ों में कटा हुआ, 1/2 छोटा चम्मच। लहसुन नमक, 4 अंडे, फेंटे हुए और 2 सी. कटा हुआ चेडर चीज़, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।