Name: एरिज़ोना स्किलेट डिनर (स्वस्थ हृदय)
Ingredients: 2 tbsp. मक्के का तेल; 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ; 1 मध्यम हरी मिर्च, कटी हुई; 2 cloves लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 2 tbsp. मिर्च बुकनी; 1/2 tsp. जमीनी जीरा; 1/2 tsp. नमक; 1 (28 oz.) can साबुत टमाटर, बिना सूखा और मोटे कटे हुए; 1 (15 oz.) can राजमा, धोकर छान लें; 1 (10 oz.) pkg. जमे हुए मकई, पिघलाया हुआ; 8 oz. एल्बो मैकरोनी (1 3/4 सी.), पकाया और सूखा हुआ; 1/2 c. (2 ऑउंस) कटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर

एरिज़ोना स्किलेट डिनर (स्वस्थ हृदय)

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एरिज़ोना स्किललेट डिनर (हृदय स्वस्थ) एक मध्यम आसान डिनर है। 2 बड़े चम्मच से बनाया गया. मकई का तेल, 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ, 1 मध्यम हरी मिर्च, कटा हुआ, 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ और 2 बड़े चम्मच। मिर्च पाउडर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।