Name: عشاء أريزونا سكيليت (صحة القلب)
Ingredients: 2 tbsp. زيت الذرة; 1 بصلة متوسطة مفرومة; 1 حبة متوسطة من الفلفل الأخضر، المفروم; 2 cloves الثوم المفروم; 2 tbsp. مسحوق الفلفل الحار; 1/2 tsp. الكمون المطحون; 1/2 tsp. ملح; 1 (28 oz.) can طماطم كاملة، غير مصفاة ومفرومة بشكل خشن; 1 (15 oz.) can الفاصولياء، مغسولة ومصفّاة; 1 (10 oz.) pkg. الذرة المجمدة، المذابة; 8 oz. معكرونة على شكل أكواع (1 3/4 ج)، مطبوخة ومصفاة; 1/2 c. (2 أونصة) جبن مونتيري جاك المبشور

عشاء أريزونا سكيليت (صحة القلب)

👁️ 3 مشاهدة

عشاء أريزونا سكيليت (صحي القلب) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. زيت ذرة، 1 بصلة متوسطة، مفرومة، 1 فلفل أخضر متوسط، مفروم، 2 فص ثوم مفروم و2 ملعقة كبيرة. مسحوق الفلفل الحار، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.