Name: Dîner à la poêle en Arizona (cœur sain)
Ingredients: 2 tbsp. huile de maïs; 1 oignon moyen, haché; 1 poivron vert moyen, haché; 2 cloves ail, émincé; 2 tbsp. poudre de chili; 1/2 tsp. cumin moulu; 1/2 tsp. sel; 1 (28 oz.) can tomates entières, non égouttées et hachées grossièrement; 1 (15 oz.) can haricots rouges, rincés et égouttés; 1 (10 oz.) pkg. maïs congelé, décongelé; 8 oz. macaroni au coude (1 3/4 c.), cuit et égoutté; 1/2 c. (2 oz) de fromage Monterey Jack râpé

Dîner à la poêle en Arizona (cœur sain)

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Le dîner à la poêle de l'Arizona (Heart Healthy) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 cuillères à soupe. d'huile de maïs, 1 oignon moyen haché, 1 poivron vert moyen haché, 2 gousses d'ail émincées et 2 c. poudre de chili, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.