ऐनी का शानदार ग्रिल्ड सैल्मन

Name: ऐनी का शानदार ग्रिल्ड सैल्मन
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 tablespoon वनस्पति तेल; 1 tablespoon सोया सॉस; 1 teaspoon वूस्टरशर सॉस; 1 नींबू, जूस; 1/2 teaspoon कसा हुआ ताजा अदरक की जड़; 2 tablespoons शहद; 1/3 cup कटी हुई ताजी तुलसी की पत्तियाँ; 1 tablespoon बारीक कटा हुआ प्याज़; 1 (3 pound) सैल्मन फ़िलेट, त्वचा के साथ

⏱️ 45 min में तैयार 🥄 तैयारी 15 min 🔥 पकाना 30 min 👥 6 सर्विंग 👁️ 5 बार देखा

यह एक ग्रिल्ड सैल्मन रेसिपी है जिसका उपयोग हर साल सिएटल, वाशिंगटन में सेंट मैथ्यू पैरिश पिकनिक में किया जाता है। यह ग्रिलिंग के लिए सैल्मन के किसी भी टुकड़े के साथ अच्छी तरह से काम करता है, हालांकि हम आमतौर पर सैल्मन फ़िललेट्स का उपयोग करते हैं। जंगली सॉकी या किंग सैल्मन का प्रयोग करें।

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🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

#ग्रिल्ड #1 घंटे से कम #रात का भोजन

📊 एक नज़र में

तैयारी 15 min

पकाना 30 min

परोसें 6

कठिनाई Medium

🛒 सामग्री

1 tablespoon वनस्पति तेल

1 tablespoon सोया सॉस

1 teaspoon वूस्टरशर सॉस

1 नींबू, जूस

1/2 teaspoon कसा हुआ ताजा अदरक की जड़

2 tablespoons शहद

1/3 cup कटी हुई ताजी तुलसी की पत्तियाँ

1 tablespoon बारीक कटा हुआ प्याज़

1 (3 pound) सैल्मन फ़िलेट, त्वचा के साथ

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति रेसिपी परोसें 6

परोसने का आकार 1 सर्विंग

प्रति सर्विंग मात्रा

कैलोरी 432

% दैनिक मान*

कुल वसा 21.8g 28%

संतृप्त वसा 0g 0%

ट्रांस वसा 0g

कोलेस्ट्रॉल 0mg 0%

सोडियम 278mg 12%

कुल कार्बोहाइड्रेट 8.5g 3%

आहारीय फाइबर 0.9g 3%

कुल शर्करा 6g

प्रोटीन 48.9g 98%

विटामिन D 0mcg 0%

कैल्शियम 0mg 0%

लोहा 0mg 0%

पोटैशियम 0mg 0%

* % दैनिक मान (DV) यह बताता है कि भोजन की एक सर्विंग में पोषक तत्व दैनिक आहार में कितना योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए प्रति दिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

👨‍🍳 विधि

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