Name: 3 запеканки из фасоли
Ingredients: 2 tbsp. оливковое масло; 1 tbsp. нарезанный чеснок; 1 средний красный лук, нарезанный; 1 средние кабачки, нарезанные ломтиками; 1 красный перец, нарезанный кубиками; 1 c. консервированные измельченные помидоры; 16 oz. банка черной фасоли, слить и промыть; 16 oz. банка нута, слить воду и промыть; 16 oz. можно фасоль, слить и промыть; соль и перец по вкусу; 1 tbsp. порошок чили; 1 tsp. орегано; 1/2 tsp. корица; 1 c. тертый сыр Чеддер

3 запеканки из фасоли

👁️ 1 просмотров

Запеканка из 3 бобов — впечатляющий ужин. Делается из 2 ст. оливковое масло, 1 ст. нарезанный чеснок, 1 нарезанная средняя красная луковица, 1 средний кабачок, нарезанный ломтиками, и 1 нарезанный кубиками красный перец — этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.