Чикс с грудкой и овощами за 10 минут

Чикс с грудкой и овощами за 10 минут

👁️ 5 просмотров

10-минутная грудка с овощами и овощами — это умеренно легкий ужин. Изготовлено из 2 тонко оттертых куриных грудок (без кожи и костей), 2 ст. оливкового масла, 1 средний кабачок, нарезанный тонкими ломтиками, 2 большие моркови, нарезанные тонкими ломтиками, и 2 ст. Свежий нарезанный шалфей по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Попросите мясника отбить куриные грудки или сделайте это самостоятельно с помощью ножа.

Нагрейте оливковое масло до среднего состояния.

Выложите грудки в кастрюлю и окружите их овощами.

Добавьте шалфей, соль и перец.

Накройте сковороду крышкой и готовьте на сильном огне около 2 минут.

Раскрыть.

Переверните грудку и перемешайте овощи.

Добавьте вино.

Снова накройте крышкой еще на 2 минуты. Это следует сделать, если овощи нарезаны тонко.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.