كوسة رابيين

كوسة رابيين

👁️ 28 مشاهدة

Zucchini Rapiene هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 1/2 ج. صلصة الطماطم أو صلصة السباغيتي، 1 كوسة كبيرة، مقشرة (غير مقشرة)، 1/4 ج. زيت زيتون، 1/2 ج. بصل مفروم ونصف ملعقة صغيرة. الثوم المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع الكوسة بالطول إلى النصف.

يُسكب اللب بالملعقة، ويترك قاربًا مجوفًا مثل الأصداف.

قطع اللب.

لحم البقر المفروم البني والثوم.

أضف البصل واللب. طهي حتى تصبح طرية.

يُضاف البيض المخفوق قليلًا، وفتات الخبز، ونصف جبنة البارميزان، والأوريجانو.

أضف الملح والفلفل حسب الذوق.

ملعقة حشو في الكوسة.

ضع الكوسة في مقلاة ضحلة.

تغطية مع صلصة الطماطم.

يرش مع ما تبقى من الجبن.

نقل إلى الفرن.

تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيًا قليلاً.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.