Йогуртовый фруктовый суп
Фруктовый суп из йогурта — умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. простой нежирный йогурт, 2 ст. персики, кусочки, 1 гр. клубника, очищенная, 1/2 стакана. апельсиновый сок и 1/2 ст. воды, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
👨🍳 Приготовление
Пюрируйте все ингредиенты (кроме листьев мяты) в кухонном комбайне или блендере.
Тщательно охладите не менее 3 часов.
Перед подачей украсьте листиками мяты.
Примечание. Можно использовать замороженные (без сахара) персики, чернику или замороженные фруктовые смеси.
Перед употреблением разморозьте фрукты.
Один или два банана можно заменить 1 стаканом фруктов. Урожай
4 порции.
Приблизительная калорийность/порция
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий