全粒粉バナナブレッド
全粒粉バナナブレッドは、約 1 時間 22 分で準備できる、ほどよく簡単な焼き菓子です。 cで作りました。中力粉、ｃ．全粒小麦粉、。重曹、 。塩およびｃ．砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
最初の4つの材料を小さなボウルに入れて混ぜます。よくかき混ぜて置いておきます。
砂糖と油を混ぜます。中速で2分間、またはよく混ざるまで泡立てます。
卵を加え、軽くレモン色になるまで混ぜます。
ミキサーの低速で、小麦粉混合物をバナナと交互に加え、最初と最後に小麦粉混合物を加えます。
添加するたびによく混ぜます。
バニラを加えてかき混ぜます。野菜クッキングスプレーを塗ったパン型に生地を注ぎます。 350°で45分間焼きます。
1/2 インチのスライスあたり 120 カロリーで 16 食分が得られます。
たんぱく質2.1g、脂質4g、炭水化物19.4g、コレステロール17g、鉄分5g、ナトリウム93g、カルシウム17g。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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