Name: مراقبو الوزن دجاج علاء اليوناني
Ingredients: 4 (4 oz. each) شرحات الدجاج; 1/4 c. عصير ليمون; 2 tbsp. دقيق لجميع الأغراض; 2 tsp. أوراق الأوريجانو; 1 tbsp. بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون; 1 tbsp. زبدة مخفوقة; 1 c. كل من: شرائح البصل، ورؤوس الفطر المقطعة إلى أرباع، والفلفل الأحمر أو الأخضر المقطع جوليان; 2 فصوص من الثوم، مفرومة; 1/4 c. كل منهما: النبيذ الأبيض الجاف والماء; 1 تكديس ملعقة صغيرة. مرقة دجاج فورية; 2 tbsp. نعناع طازج مفروم أو 1 ملعقة كبيرة. نعناع مجفف; 2 oz. جبنة فيتا، مفتتة; أغصان النعناع (مقبلات)

مراقبو الوزن دجاج علاء اليوناني

👁️ 3 مشاهدة

يعتبر Weight Watchers Chicken Ala Grecque عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 4 قطع دجاج (4 أونصة لكل منها)، 1/4 ج. عصير ليمون، 2 ملعقة كبيرة. دقيق لجميع الأغراض، 2 ملعقة صغيرة. أوراق الأوريجانو و 1 ملعقة كبيرة. بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.