Nozes Assadas
Walnut Roast é um jantar impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora e 28 minutos. Feito com c. migalhas de pão integral, c. nozes picadas, c. arroz integral cozido, cebola picada e aipo picado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Refogue os vegetais picados com sálvia, sal e molho de soja em 1/4 xícara de água.
Misture a farinha e as sementes de girassol com 2 xícaras de água. Adicione aos legumes salteados e cozinhe por alguns minutos.
Coloque em uma tigela a farinha de rosca, as nozes e o arroz integral.
Adicione os legumes salteados e a mistura de girassol.
Misture bem.
Despeje em uma caçarola e leve ao forno a 350° por 45 a 60 minutos, até dourar bem.
Sirva com molho de frango ou de caju.
Serve de 8 a 10.
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