Pan Vitalidad
Vitality Bread es una cena impresionante. Elaborado con 1/4 c. avena, 1/2 c. harina integral, 1/2 c. todo salvado (cogollos de salvado), 3 cucharadas. harina de maíz y 1 cucharada. germen de trigo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.
Mezcla los primeros 9 ingredientes.
Poner a fuego lento hasta que casi hierva; se pondrá muy espeso.
Agrega 1 taza de agua tibia y 1/2 taza de harina; dejar enfriar hasta que esté tibio.
Agrega esta mezcla que ha estado reposando, la levadura y 1/2 taza de agua tibia.
Agrega la harina restante.
Amasar sobre una tabla engrasada hasta que quede brillante.
Colóquelo en un recipiente engrasado; cubrir.
Colóquelo en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño.
Golpear y amasar; poner en 3 moldes engrasados.
Dejar duplicar.
Hornear a 350° durante 45 minutos.
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