野菜リゾット（低カロリー・低コレステロール）
野菜のリゾット（低カロリー、低コレステロール）は、ほどよく簡単な夕食です。中程度の玉ねぎ1個、c.1個で作ります。未調理の米、大さじ2。植物油、1/2 c。みじん切りピーマンと2c。スライスしたキノコを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
玉ねぎ大さじ油を中火で黄金色に加熱し、常にかき混ぜます。
ピーマンとキノコを加えて2分間調理します。
冷凍コーンとブイヨンまたはスープを加えてかき混ぜます。
沸騰させます。 1、2回かき混ぜます。
熱を下げます。蓋をして15分間、または米が柔らかくなり液体が吸収されるまで煮ます。
フォークで軽く和える。必要に応じて、すりおろしたパルメザンチーズを振りかけます。
残った鶏肉とヒシの実（お好みで）をメインディッシュに加えてもいいでしょう。ローズマリー、パセリ、バジル、マジョラムなどのハーブを組み合わせることができます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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