ビーガン黒豆スープ
ビーガン黒豆スープは、わずか 45 分で準備できる、ほどよく簡単なビーガン料理です。オリーブオイル大さじ1、玉ねぎ(みじん切り)大1個、セロリの茎(みじん切り)1本、にんじん(みじん切り)2本、にんにく(みじん切り)4片で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
大きな鍋に油を入れて中火にかけます。
玉ねぎ、セロリ、ニンジン、ニンニクを5分間炒めます。
チリパウダー、クミン、ブラックペッパーで味付けします。 1分間調理します。
野菜スープ、豆缶2缶、コーンを加えて混ぜます。
沸騰させます。
その間に、フードプロセッサーまたはブレンダーで、残りの2缶の豆とトマトを滑らかになるまで処理します。
沸騰したスープ混合物に入れてかき混ぜ、火を中火に下げ、15分間煮ます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す