Vanille- oder Schokoladenshake
Vanille- oder Schokoladenshake ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in nur 54 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit c. Vanille fettfreier gefrorener Joghurt, c. Magermilch und . Vanilleextrakt liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Alle Zutaten im Behälter eines elektrischen Mixers vermischen. Oben mit Deckel; glatt rühren.
Sofort servieren.
Um einen Schokoladenshake zuzubereiten, verwenden Sie 4 1/2 Tassen fettfreien Schokoladenjoghurt.
1/3 Tasse Schokoladensirup hinzufügen.
Vanille weglassen.
Enthält 162 Kalorien pro Portion.
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