2回ベイクドポテト
Twice Baked Potatoesは簡単なディナーです。中くらいのジャガイモ4個を使って焼き、1c。低脂肪カッテージチーズ、1/2 c。低脂肪牛乳、大さじ1。みじん切りの玉ねぎと黒胡椒、パプリカとパセリのフレークを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
温かいジャガイモを縦半分に切ります。
ジャガイモをすくって、再度詰めるために皮をそのまま残します。
ワイヤー泡立て器で、ジャガイモとカッテージチーズ、牛乳、玉ねぎを混ぜます。
混合物をスプーンで皮に戻します。
パプリカ、パセリフレーク、コショウを振りかける。 10分間、または黄金色になるまで焼きます。
1食あたり約90カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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