Truthahn-Gemüse-Chili
Puten-Gemüse-Chili ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. plus 1 TL. Olivenöl, 15 oz. gemahlener Truthahn, 1 1/2 c. gehackte Zwiebel, 1 c. gehackte Paprika und 2 EL. Mit Chilipulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
2 Teelöffel Öl erwärmen, bis es heiß ist, aber nicht rauchen.
Den Truthahn dazugeben und anbraten.
Den Truthahn beiseite stellen und abtropfen lassen.
Die restlichen 2 Teelöffel Öl in die Pfanne geben und Zwiebeln und Paprika goldbraun anbraten (3 bis 5 Minuten).
Chilipulver, Knoblauch und Kreuzkümmel unterrühren.
Unter Rühren 1/2 bis 1 Minute kochen lassen.
Fügen Sie die nächsten 5 Zutaten hinzu.
Truthahn hinzufügen und zum Kochen bringen.
Die Hitze auf eine niedrige Stufe reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Kidneybohnen und Mais hinzufügen.
Etwa 5 Minuten kochen, bis die letzten Zutaten durchgewärmt sind.
Für 4 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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