Салат из индейки
Салат с индейкой — умеренно легкий ужин. Сделано из 3/4 гр. длиннозерный и дикий рис (сырой рис), 1 3/4 гр. грудка индейки, нарезанная кубиками, 1 1/2 стакана. свежие грибы, нарезанные ломтиками, 1/3 ст. зеленый лук, нарезанный ломтиками и 1 3/4 ст. Свежий шпинат, крупно нарезанный, по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Рис отварить согласно инструкции и охладить.
Добавьте индейку, овощи и заправку.
Получается 6 порций.
Размер порции
2 (№ 12) мерные ложки (9,5 унций), 210 калорий, 17 белков, 32 холестерина, 1 жир и 426 натрия.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий