Dinde à la sauce miel-moutarde
La dinde à la sauce miel-moutarde est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. huile d'olive, poitrine de dinde désossée ou escalopes de poitrine de dinde ou filet de poitrine de dinde, 1 c. miel, 1 cuillère à soupe. moutarde de Dijon et 4 c. riz cuit chaud, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Couper la dinde en lanières de la taille d'un sauté.
Dans une poêle à feu moyen-vif dans l'huile chaude, cuire la dinde 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée; retirer.
Jetez la graisse.
Dans une petite poêle, mélanger la soupe, le jus d'orange, le miel, la moutarde et le poivre.
Chauffer jusqu'à ébullition.
Remettre la dinde dans la poêle.
Couvrir et cuire à feu doux 5 minutes en remuant souvent.
Servir avec du riz.
Donne 4 portions.
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