Name: Болгарский перец, фаршированный тунцом
Prep time: 28 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 4 крупный красный, зеленый или желтый болгарский перец; 1/2 в. овощи; 1/4 в. нарезанный зеленый лук; 1 clove чеснок, измельченный; 2 Tbsp . растительное масло; 1 в. приготовленные макароны или рис; 1 (12 1/2 унции) банка тунца Стар-Кист, высушенного и очищенного от хлопьев; 1 средний помидор, нарезанный; 1/3 в. Зерновая кукуруза; 1 яйцо, взбитое; 1/2 tsp . сушеный тимьян, измельченный; соль и перец по вкусу; 1/2 в. тертый нежирный сыр Моцарелла; нарезанная петрушка

Болгарский перец, фаршированный тунцом

⏱️ Готово за 1h 🥄 Подготовка 28 min 🔥 Готовка 32 min 👥 4 порции 👁️ 16 просмотров

Болгарский перец, фаршированный тунцом, — это впечатляющий ужин, который можно приготовить примерно за 1 час. Сделано из большого красного, зеленого или желтого сладкого перца, c. овощи, в. нарезанный зеленый лук, чеснок, измельченные и . растительного масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.