Thunfisch-Reis-Pastetchen
Thunfisch-Reis-Pastetchen sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 großen Dose Thunfisch, 2 c. Reis, 1 Ei, leicht geschlagen, 2 EL. Zwiebel, gehackt und 2 EL. Petersilie, gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
👨🍳 Zubereitung
Thunfisch in kochendem Wasser abspülen.
Reis dämpfen.
Thunfisch mit Reis vermischen, mit Ei, Zwiebeln, Petersilie, Mehl und Salz vermischen. Zu Fladen formen und im heißen Öl goldbraun bräunen. Mit Ihrer Lieblings-Tomatensauce servieren.
Ergibt 4 bis 6 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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