Casserole de thon
La cocotte de thon est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 paquet. (10 oz) de brocoli haché surgelé, 7 oz. macaronis au coude, cuits et égouttés, 1 boîte (12 1/2 oz) de thon, 1 boîte (10 3/4 oz) de crème d'oignon condensée et 1 boîte (5 1/4 oz) de lait concentré, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Décongeler le brocoli dans l'emballage jusqu'à ce que l'emballage soit chaud, 4 à 5
1/2 minutes
Moyen-bas
(30%).
Bien le brocoli. Mélanger tous les ingrédients, sauf la moitié des rondelles d'oignon, dans une cocotte de 3 litres.
Micro-ondes
(100%)
6 minutes. Remuer depuis l'extérieur du centre de la cocotte pour raccourcir le temps de cuisson et égaliser la chaleur.
Saupoudrer des rondelles d'oignon restantes. (Les garnitures sont toujours ajoutées à la fin de la cuisson afin qu'elles ne soient pas dérangées en remuant et restent croustillantes.) Cuire au micro-ondes à puissance élevée (100 %) jusqu'à ce que le centre soit chaud, 2 à 4 minutes.
Donne 4 portions.
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