टूना और नूडल सलाद लाइट

टूना और नूडल सलाद लाइट

⏱️ 30 min में तैयार 🥄 तैयारी 20 min 🔥 पकाना 10 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 42 बार देखा

कई साल पहले, मेरा दोस्त स्पेन गया और एक शानदार टेपा वापस लाया जो ट्यूना, लहसुन, प्याज, टमाटर, लहसुन एओली सॉस के साथ बनाया गया था। यह मिश्रण क्रस्टी ब्रेड के टुकड़ों पर फैला हुआ था...ओह यम। लेकिन यह बहुत स्वस्थ नहीं है और मैं इसे थोड़ा नया रूप देना चाहता था और यही मैं लेकर आया। और ईमानदारी से कहूं तो, यह काफी करीब आ गया है। यह आसान और स्वादिष्ट है. मुझे आशा है कि आपको यह उतना ही पसंद आएगा जितना मुझे।

★ ★ ★ ★ ★ — (0 रेटिंग)
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🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

#सलाद #नूडल्स #1 घंटे से कम #30 मिनट से कम
👨‍🍳 विधि

एक बड़े बर्तन में हल्का नमकीन पानी भरें और तेज आंच पर उबाल लें।

एक बार जब पानी उबलने लगे, तो पेन्ने को हिलाएं और फिर से उबाल आने दें।

पास्ता को बिना ढके, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन काटने के लिए अभी भी सख्त हो, लगभग 11 मिनट तक।

पेन्ने पास्ता को ठंडे पानी से धोएं और सिंक में रखे एक कोलंडर में अच्छी तरह से छान लें।

एक कटोरे में टमाटर, प्याज, सिरका, जैतून का तेल, लहसुन, लाल शिमला मिर्च और नमक और काली मिर्च एक साथ मिला लें।

पका हुआ पास्ता डालें, फिर ऊपर से ट्यूना डालें।

मिलाने के लिए हिलाएँ।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

🥂 पेय

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