Patates douces tropicales

Patates douces tropicales

👁️ 5 vues

Les patates douces tropicales sont un dîner moyennement facile. Fait avec 6 patates douces moyennes, 3 c. margarine, 3 c. cassonade, 1/4 c. substitut d'œuf ou 1 œuf et 1 c. zeste d'orange ou zeste râpé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Instructions

Lavez et percez les pommes de terre fraîches.

Placer dans une cocotte microproof de 3 litres avec 2 cuillères à soupe d'eau.

Couvrir et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 15 à 17 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en réorganisant une fois.

Assez frais pour être manipulé.

Peler et couper en morceaux.

Placer les pommes de terre et la margarine dans une cocotte de 2 litres.

Battre au batteur électrique ou écraser jusqu'à consistance lisse.

Ajouter le reste des ingrédients; bien mélanger.

Répartir uniformément dans la cocotte.

Cuire au micro-ondes, à découvert, à puissance élevée pendant 10 minutes, en remuant une fois.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.