番茄、菠菜和奶酪卷饼

番茄、菠菜和奶酪卷饼

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番茄、菠菜和奶酪卷饼是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。脱脂乳清干酪,1 c.低脂乳清干酪,1 茶匙。磨碎的帕尔马干酪,3/4 茶匙。辣椒粉和 1/2 茶匙。压碎的红辣椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在食品加工机中加工奶酪、辣椒粉、红辣椒和小茴香,或在大搅拌碗中搅拌直至光滑。

将一半菠菜叶粗切碎。

将切碎的菠菜、奶酪混合物和番茄放在每个玉米饼的中心。

将玉米饼的两面折叠到馅料上,然后放在涂有橄榄油烹饪喷雾的烤盘上。

以 400° 烘烤至金黄色(约 15 分钟)。

将剩余的菠菜分成 4 个盘子,然后将墨西哥卷饼放在叶子上。

与莎莎酱和酸奶油一起食用。

做 4 份。

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