豆腐まぐろ焼き(ベジタリアン)
豆腐ツナベイク（ベジタリアン）は、適度に簡単な夕食です。 1缶（6～7オンス）の水パックマグロ、3/4 cで作ります。マヨネーズ、大さじ2。すりおろした玉ねぎ、大さじ1。みじん切りの赤唐辛子と大さじ2。レモン汁を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを350°に予熱します。
油2クォートのグラタン皿。
中くらいのボウルにツナ、マヨネーズ、玉ねぎ、ピーマン、レモン汁、チーズ、エンドウ豆を入れて混ぜます。
よく混ぜます。
豆腐を小さな立方体に切ります。混合物にかき混ぜます。
グラタン皿にスプーンで入れます。アーモンドと小麦胚芽をふりかけます。
約45分間、または軽く茶色になるまで焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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