蒂娜的苹果芦笋沙拉

Name: 蒂娜的苹果芦笋沙拉
Ingredients: 4 麦金托什苹果; 1/2 c. 柠檬汁; 2 c. 芦笋; 1/2 c. 葵花籽; 1 head 绿叶生菜; 1 c. 橘子; 2 tbsp. 橄榄油

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蒂娜的苹果芦笋沙拉是一顿比较简单的晚餐。由 4 个麦金托什苹果制成，1/2 c.柠檬汁，2 杯芦笋，1/2 c.葵花籽和 1 颗绿叶生菜，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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#沙拉 #濃湯 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

4 麦金托什苹果

1/2 c. 柠檬汁

2 c. 芦笋

1/2 c. 葵花籽

1 head 绿叶生菜

1 c. 橘子

2 tbsp. 橄榄油

👨‍🍳 做法

将苹果切成小楔形，加入少量柠檬汁以防止褐变。

放在一边冷却。

将新鲜芦笋煮至脆，沥干水分。

冷却后切成1英寸的块。

🍷 完美搭配

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