Legumes Tomilho

Name: Legumes Tomilho
Ingredients: 1/2 lb. cenouras, corte juliana; 1/2 lb. feijão verde, cortado em pedaços de 1 polegada; 1/4 lb. cogumelos, fatiados com 1/4 de polegada de espessura; 1 tsp. sal; 3 tbsp. manteiga; 1/2 tsp. tomilho

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Vegetais Thymed é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/2 libra de cenoura, corte em juliana, 1/2 libra de feijão verde, cortado em pedaços de 1 polegada, 1/4 libra de cogumelos, fatiados com 1/4 de polegada de espessura, 1 colher de chá. sal e 3 colheres de sopa. manteiga, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full

#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 lb. cenouras, corte juliana

1/2 lb. feijão verde, cortado em pedaços de 1 polegada

1/4 lb. cogumelos, fatiados com 1/4 de polegada de espessura

1 tsp. sal

3 tbsp. manteiga

1/2 tsp. tomilho

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (324g)

Quantidade por porção

Calorias 831

% Valor Diário*

Gordura total 69g 88%

Gordura saturada 41g 205%

Gordura trans 0g

Colesterol 172mg 57%

Sódio 841mg 37%

Carboidratos totais 39g 14%

Fibra alimentar 7g 25%

Açúcares totais 3.8g

Proteína 10g 20%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 1.7mg 9%

Potássio 256mg 5%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Derreta a manteiga.

Adicione o tomilho e o sal e depois todos os outros ingredientes. Misture bem.

Cubra e cozinhe em fogo médio por 15 minutos.