Batido dietético de pêssego grosso
Thick Peach Diet Shake é um jantar fácil. Feito com 1/2 xícara. pêssegos frescos fatiados, 2 gotas de aroma de amêndoa, 1/2 xícara. leite desnatado, 4 a 8 cubos de gelo quebrados e 1 pacote. igual (adoçar a gosto), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Bata os pêssegos, o leite, o Igual e os temperos no liquidificador.
Adicione cubos de gelo, um de cada vez, e bata em velocidade alta.
Doze onças têm 75 calorias.
Você pode substituir os pêssegos por bananas ou morangos.
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