Shake diététique épais à la pêche
Thick Peach Diet Shake est un dîner facile. Réalisé avec 1/2 c. pêches fraîches tranchées, 2 gouttes d'arôme amande, 1/2 c. lait écrémé, 4 à 8 glaçons concassés et 1 paquet. égale (sucrée au goût), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Mélanger les pêches, le lait, l'égal et l'arôme dans un mélangeur.
Ajoutez les glaçons, un à la fois, et mélangez à grande vitesse.
Douze onces contiennent 75 calories.
Vous pouvez remplacer les pêches par des bananes ou des fraises.
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