गाढ़ा आड़ू आहार शेक

गाढ़ा आड़ू आहार शेक

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थिक पीच डाइट शेक एक आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। ताजा कटा हुआ आड़ू, 2 बूँदें बादाम का स्वाद, 1/2 सी। मलाई रहित दूध, 4 से 8 बर्फ के टुकड़े, फटा हुआ और 1 किलो। बराबर (स्वाद के लिए मीठा), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

एक ब्लेंडर में आड़ू, दूध, बराबर और फ्लेवरिंग को प्रोसेस करें।

एक-एक करके बर्फ के टुकड़े डालें और तेज़ गति से मिलाएँ।

बारह औंस में 75 कैलोरी होती है।

आप आड़ू के स्थान पर केले या स्ट्रॉबेरी का उपयोग कर सकते हैं।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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