Техасско-мексиканские куриные кусочки

Name: Техасско-мексиканские куриные кусочки
Ingredients: 1 lb. половинки куриной грудки без кожи и костей или стейки из вырезки грудки индейки; 1/4 c. кукурузная мука; 1 tsp. порошок чили; 1/2 tsp. молотый красный перец; 1/4 tsp. соль; 1 tbsp. маргарин или сливочное масло; тертый салат айсберг (по желанию); 1/2 c. мягкая сальса или простой нежирный йогурт

👁️ 4 просмотров

Техасско-мексиканские куриные укусы — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 фунта половинок куриной грудки без кожи и костей или стейков из вырезки грудки индейки, 1/4 стакана. кукурузная мука, 1 ч. л. порошка чили, 1/2 ч. л. молотого красного перца и 1/4 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 lb. половинки куриной грудки без кожи и костей или стейки из вырезки грудки индейки

1/4 c. кукурузная мука

1 tsp. порошок чили

1/2 tsp. молотый красный перец

1/4 tsp. соль

1 tbsp. маргарин или сливочное масло

тертый салат айсберг (по желанию)

1/2 c. мягкая сальса или простой нежирный йогурт

👨‍🍳 Приготовление

В форму для запекания размером 12 x 7 1/2 x 2 дюйма, пригодную для использования в микроволновой печи, поместите птицу.

Накройте полиэтиленовой пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи.

Поверните один угол назад, чтобы выпустить воздух.

Готовьте на мощности 100 % (Высокая) в течение 3 минут.

Переверните кусочки птицы.

Переставьте, переместив внешние части в центр блюда.

Готовьте под крышкой на высокой мощности еще 3–4 минуты или пока птица не станет мягкой и не перестанет быть розовой.

В полиэтиленовом пакете смешайте кукурузную муку, порошок чили, паприку, красный перец и соль. Нарежьте приготовленную птицу кусочками толщиной 1 дюйм.

Положите кусочки в пакет. Закройте пакет и встряхните, чтобы покрыть птицу.