德克萨斯牛肉煎锅晚餐
德克萨斯牛肉煎锅晚餐是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅 90% 瘦牛肉或火鸡制成,3/4 杯。切碎的洋葱、1 罐(16 盎司)西红柿,切碎、1 罐(15 1/2 盎司)红芸豆或斑豆和 1/2 杯。快速煮饭,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
👨🍳 做法
在煎锅中,煮碎牛肉或火鸡和洋葱,直至肉变成棕色且洋葱变软。
排出脂肪。
加入未沥干的西红柿、未沥干的豆子、生米、青椒、辣椒粉、大蒜粉、水和盐。
煮沸。减少热量。
盖上锅盖,小火煮 20 分钟,偶尔搅拌。
上面放上奶酪。
盖上盖子并加热约3分钟。在边缘撒上玉米片。
做 6 份。
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