タマラのチキン
タマラズ チキンは、約 1 時間 24 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。皮と骨なしの鶏胸肉の半分を使用して作られています。味付け胡椒、 。ガーリックパウダー、。砕いたパセリフレーク、およびc.醤油を使った本格的な味わいのレシピです。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
鶏肉を洗い(余分な脂肪を取り除き)、平らに置きます。
鶏肉の片面に味付けコショウ、ガーリックパウダー、パセリをこの順でふりかけます。
フライパンに入れます(味付けした面を上にして)。
鶏肉に醤油をかけ、鶏肉の周りに水を注ぎます。
フライパンに蓋をし、鶏肉を蒸して(片面約5〜7分)、2回返します。
蓋を外し、完了するまで調理を続けます(鶏肉が完了すると、ほとんどの液体がなくなるはずです)。
調理時間の目安:30分まで。
お好みのおかずと一緒にお召し上がりください。
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