タマラのチキン

タマラのチキン

⏱️ 1h 24mで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

タマラズ チキンは、約 1 時間 24 分で準備できる、ほどよく簡単なディナーです。皮と骨なしの鶏胸肉の半分を使用して作られています。味付け胡椒、 。ガーリックパウダー、。砕いたパセリフレーク、およびc.醤油を使った本格的な味わいのレシピです。決して期待を裏切りません。

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👨‍🍳 作り方

鶏肉を洗い(余分な脂肪を取り除き)、平らに置きます。

鶏肉の片面に味付けコショウ、ガーリックパウダー、パセリをこの順でふりかけます。

フライパンに入れます(味付けした面を上にして)。

鶏肉に醤油をかけ、鶏肉の周りに水を注ぎます。

フライパンに蓋をし、鶏肉を蒸して(片面約5〜7分)、2回返します。

蓋を外し、完了するまで調理を続けます(鶏肉が完了すると、ほとんどの液体がなくなるはずです)。

調理時間の目安:30分まで。

お好みのおかずと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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