Салат Тако
Салат Тако — умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1 банки обезжиренных пережаренных бобов, 1 гр. кукуруза (подойдет замороженная), 2 ч. л. сухая смесь приправ для тако (на 40 % меньше натрия) или несколько капель техасского пит по вкусу, 2 скорлупы тако из желтой кукурузы и 2 ст. сметаны с пониженным содержанием жира, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Нагрейте фасоль, добавьте немного воды и перемешайте, пока она не нагреется.
Добавьте кукурузу и смесь приправ или «Техасский Пит».
Нагрейте оболочки тако в духовке при температуре 300° в течение нескольких минут.
Чтобы подать на две большие порции, раскрошите две ракушки в миске и сверху выложите 1/2 фасоли и кукурузу.
Добавьте сметану, салат, лук, помидоры и сальсу по вкусу.
Всего 5 баллов на человека.
Сумма баллов за весь рецепт - 9 1/2.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий