تبولي (سوف صوف)
تابولي (Suff-Soof) هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 58 دقيقة فقط. مصنوعة مع ج. قمح (متوسط أو ناعم)، عناقيد كبيرة من البقدونس، ج. أوراق النعناع (الطازجة أو 1 ملعقة كبيرة مجففة)، وحفنة من البصل الأخضر والطماطم، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
ننظف الخضار ونغسلها ونقطعها جيداً
يغسل القمح وينقع لمدة 10 دقائق
قم بعصر الماء من القمح وأضف الخضار
أضيفي عصير الليمون والزيت والملح والفلفل واخلطي المكونات جيدًا
يقدم مع الخس وورق العنب أو ورق الملفوف المطبوخ.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً