تبولي (سوف صوف)
تابولي (Suff-Soof) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. قمح (متوسط أو ناعم)، 2 باقة بقدونس كبيرة، 1 ج. أوراق النعناع (الطازجة أو 1 ملعقة كبيرة مجففة)، 1 باقة بصل أخضر و5 حبات طماطم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
ننظف الخضار ونغسلها ونقطعها جيداً.
يغسل القمح وينقع لمدة 10 دقائق.
قم بعصر الماء من القمح وأضف الخضار.
أضيفي عصير الليمون والزيت والملح والفلفل واخلطي المكونات جيدًا.
يقدم مع الخس وورق العنب أو ورق الملفوف المطبوخ.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً