Name: Кисло-сладкое филе
Prep time: 20 min
Cook time: 80 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . филе камбалы; 1/4 в. коричневый сахар; 1 Tbsp . кукурузный крахмал; 1 (8 унций) банки кусочков ананаса, слить воду (резервный сироп); 1/2 средний зеленый перец, нарезанный тонкими полосками; 1/4 в. яблочный уксус; 1 Tbsp . соевый соус; 2 зеленый лук, нарезанный; 1/8 tsp . чесночный порошок; 1/4 в. кусочки миндаля, жареные

Кисло-сладкое филе

⏱️ Готово за 1h 40m 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 1h 20m 👥 4 порции 👁️ 6 просмотров

Кисло-сладкое филе — это относительно простой ужин, который можно приготовить примерно за 1 час 40 минут. Сделано с помощью . филе камбалы, гр. коричневый сахар, . кукурузный крахмал (8 унций), кусочки ананаса, осушенные (резервный сироп), и средний зеленый перец, нарезанный тонкими полосками. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

👨‍🍳 Приготовление

Разложите филе в один слой.

Накройте полиэтиленовой пленкой. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности 5–7 минут или до тех пор, пока рыба не станет легко отделяться вилкой.

Дать постоять 5 минут.

В 1-литровой запеканке смешайте сахар и кукурузный крахмал.

Добавьте ананасовый сок.

Добавьте зеленый перец, уксус, соевый соус, лук и чеснок.

Готовьте на высокой мощности 3–4 минуты или пока смесь не загустеет.

Дважды перемешайте.

Добавьте кусочки ананаса и миндаль.

Выложите филе на сервировочное блюдо. Выложите смесь на филе.

💬 Комментарии