红薯鹰嘴豆烧烤素食汉堡
红薯鹰嘴豆烧烤素食汉堡是一顿相当简单的晚餐。该食谱由鹰嘴豆、红薯、大蒜、辣椒粉和盐制成，提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
将烤箱预热至 375°F (190°C)。
在一个大碗中，用微波炉加热鹰嘴豆 1 分钟，或直至变软。
将煮熟的红薯去皮，与大蒜、辣椒粉和盐一起放入鹰嘴豆碗中。捣碎直到鹰嘴豆被捣碎。加入玉米粉和葱，放在一边。
烧烤酱：在一个中等大小的碗中，将番茄酱、水、枫糖浆、苹果醋、辣椒粉、大蒜粉和盐混合。混合混合。
将烧烤酱加入捣碎的鹰嘴豆混合物中，搅拌直至完全混合。
使用 1/2 杯（120 毫升）量杯，从混合物中取出 5 个肉饼。放在一个涂有少许油脂的衬有羊皮纸的平底锅上。
烘烤 40 分钟，或直至变硬并呈棕色，中途翻转。
与剩余的烧烤酱和最喜欢的固定剂一起食用。
享受！
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