Boulettes de viande surprises
Surprise Meatballs est un dîner impressionnant. Fabriqué avec 1/2 lb de poulet/dinde haché, 6 oz. fromage cottage, 1 oz. fromage mozzarella, 1/2 c. oignon haché et 1 blanc d'œuf, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Chauffer le four à 450°.
Mélanger la viande, les fromages, l'oignon, le substitut d'œuf ou le blanc d'œuf, les flocons d'avoine et les assaisonnements.
Former 18 boulettes de viande.
Placer dans un plat à rôtir antiadhésif et cuire 20 minutes. Mélanger le bouillon, la purée de tomates, le xérès et la farine de maïs.
Laisser mijoter jusqu'à épaississement.
Égoutter l'excès de graisse de la viande et verser dessus la sauce tomate. Remettez la température à 350° et laissez cuire 30 minutes.
Servir avec du riz chaud.
Donne 48 boulettes de viande ; chacun contient 31 calories, 0,5 g de matières grasses, 4 mg de cholestérol, 41 mg de sodium.
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