サンライズスペシャル

Name: サンライズスペシャル
Ingredients: 3/4 oz. 全粒シリアルフレーク; 3 中くらいのプルーン、調理して種を取り除いたもの; 1/2 c. 無味プレーンヨーグルト; 1/2 tsp. ハニー; 1/2 tsp. ヒマワリの種

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サンライズスペシャルは簡単なディナーです。 3/4オンスで作られています。全粒シリアルフレーク、中くらいのプルーン3個（調理して種を取り除いたもの）、1/2 c。プレーン無味ヨーグルト、小さじ1/2。蜂蜜と小さじ1/2。ヒマワリの種を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

3/4 oz. 全粒シリアルフレーク

3 中くらいのプルーン、調理して種を取り除いたもの

1/2 c. 無味プレーンヨーグルト

1/2 tsp. ハニー

1/2 tsp. ヒマワリの種

👨‍🍳 作り方