فطائر اليقطين الخالية من السكر
فطائر اليقطين الخالية من السكر هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. العسل، 1/4 ج. زيت الكانولا (أي زيت نباتي)، 2 بيضة أو ما يعادلها من مضارب البيض، 3/4 إلى 1 ج. اليقطين و 1 2/3 ج. دقيق القمح الكامل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
يُمزج ويُخفق معًا حتى يُمزج العسل والزيت والبيض واليقطين.
يُنخل دقيق القمح الكامل، ومسحوق الخبز، وصودا الخبز، والقرنفل المطحون، والقرفة، وجوزة الطيب.
أضف المكونات الجافة إلى الخليط الكريمي حتى تمتزج.
أضعاف في الزبيب المسلوق.
يُسكب الخليط في أكواب المافن أو قوالب المافن المدهونة (ما لم تستخدم قوالب غير مدهونة).
إذا كان لديك علب داكنة اللون، انتبه لوقت الخبز لتجنب حرق القاع.
تُخبز في فرن محمى على حرارة 400 درجة لمدة 15 دقيقة.
تبرد لمدة 5 دقائق ثم ترفع إلى رفوف الخبز للتبريد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً