ملفات تعريف الارتباط الصحية الخالية من السكر
تعتبر ملفات تعريف الارتباط الصحية الخالية من السكر وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 5 ملاعق كبيرة. بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة. أوليو، 1 ج. التمر المفروم، 1 ج. الجوز المفروم، 6 ملاعق كبيرة. الزبيب المخفف في الماء الساخن ونصف ملعقة صغيرة. صودا الخبز، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
حتى الناعمة.
يقطع التمر والمكسرات والزبيب في الماء الساخن ويلين.
ينخل الصودا والدقيق ويضاف الفواكه والمكسرات. فاز إضافة بديل السكر.
يُمزج خليط الزيت والبيض. يُضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك بدرجة كافية للخلط.
ضعي ملعقة صغيرة على ورقة البسكويت المدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 375 درجة حتى يخرج عود الأسنان البني الملتصق في المنتصف نظيفًا، لمدة 12 إلى 15 دقيقة تقريبًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً