酿西葫芦
酿西葫芦是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 46 分钟内准备好。 Made with medium zucchini, .油, 。罗勒,压碎,c.牛奶和c.磨碎的帕尔马干酪,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
将南瓜纵向切成两半。
将切面朝下放入微波炉中的盘子中。
用微波炉高火加热 2 至 3 分钟,或在沸水中煮 3 至 4 分钟。
挖出果肉,留下四分之一英寸的壳;放在一边。
在热油中将洋葱煮至变软。加入切碎的西葫芦,煮 1 分钟。
加入面粉、罗勒和胡椒粉。
再煮一分钟并搅拌。
逐渐将西葫芦加入鸡蛋中,加入帕尔马干酪搅拌。
用勺子将混合物倒入贝壳中。
在方形烤盘中,不盖盖子,以 350° 的温度烘烤 25 至 30 分钟或直至变成棕色。
做 4 份。
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