الطماطم الكاملة المحشوة

الطماطم الكاملة المحشوة

👁️ 4 مشاهدة

الطماطم الكاملة المحشوة هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 طماطم، طازجة (متوسطة الحجم)، 1/2 ج. أرز مطبوخ، 1 ملعقة صغيرة. الزبدة أو السمن و1 إلى 2 أوقية. لحم البقر المفروم أو الدجاج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

اغسلي الطماطم وأزيلي المركز.

يرش الجوف بالقليل من الملح والفلفل.

يُمزج الأرز مع الطماطم واللحم المفروم. أعد ملء وسط الطماطم بالخليط.

ضعي الزبدة فوق الطماطم ثم ضعيها في مقلاة مدهونة بقليل من الزبدة.

تُخبز في فرن على حرارة 350 درجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

يحتوي على 186 سعرة حرارية لكل وجبة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.