Conchas Jumbo Recheadas e Tofu

Conchas Jumbo Recheadas e Tofu

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Conchas Jumbo Recheadas e Tofu é um jantar moderadamente fácil. Feito com 24 conchas jumbo (8 onças), 8 onças. tofu, 1 dente de alho picado, 1 ovo levemente batido e 2 colheres de sopa. cada salsa picada, queijo parmesão, gérmen de trigo e cebola picada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados ​​e satisfatórios.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Cozinhe, escorra e enxágue as cascas.

Combine os ingredientes restantes, exceto o molho de espaguete e o queijo parmesão extra.

Espalhe 1/2 xícara de molho de espaguete no fundo de uma assadeira rasa.

Encha as conchas com a mistura de tofu e coloque-as em uma única camada na assadeira.

Cubra com o molho restante e polvilhe com queijo parmesão.

Asse a 375° por 25 minutos ou até ficar bem quente e borbulhante.

Rende 6 porções. Calorias 277.

🍷 Combinações Perfeitas

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