Gefüllter Kohl
Gefüllter Kohl ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 12 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . mageres Rinderhackfleisch, c. gekochter Reis, kleine Zwiebel, gehackt, . Kümmel und . Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
Alle Zutaten außer Kohl vermischen.
Schneiden Sie den dicksten Teil des Stängels von 12 Kohlblättern ab.
Fleisch in 12 Portionen teilen; Jeweils in ein Blatt wickeln und mit Holzstäbchen befestigen.
Braunkohlrouladen in Öl.
Den Inhalt von 2 (8 Unzen) Dosen Tomatensauce und 1/4 Tasse Wasser hinzufügen.
Abdecken und langsam kochen lassen, etwa 45 Minuten.
Ergibt 6 Portionen mit 315 Kalorien pro Portion.
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