Ragoût

Name: Ragoût
Ingredients: 1 (2 lb.) rôti; 1 oignon haché; 1 can maïs à grains entiers; 6 to 8 pommes de terre; 1 poivron

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Le ragoût est un dîner facile. Composée de 1 (2 lb) rôti, 1 oignon haché, 1 boîte de maïs à grains entiers, 6 à 8 pommes de terre et 1 poivron, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Ragoût #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1 (2 lb.) rôti

1 oignon haché

1 can maïs à grains entiers

6 to 8 pommes de terre

1 poivron

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (322g)

Quantité par portion

Calories 334

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 8g 10%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 8mg 0%

Glucides totaux 45g 16%

Fibres alimentaires 3.2g 11%

Sucres totaux 3.4g

Protéines 6.4g 13%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 457mg 10%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Coupez le rôti en bouchées et laissez mijoter lentement jusqu'à ce qu'il soit tendre (utilisez le moins d'eau possible pour un goût plus costaud). Ajoutez vos pommes de terre (coupées à votre guise) et votre boîte de maïs.